- lavage tous les jours : 10 à 15 couches
- lavage tous les 2 jours : 15 à 20 couches
- lavage tous les 3 jours : 20 à 25 couches
- sans sèche-linge : ajoutez 5 couches
Plus vous aurez de couches, plus vous pourrez espacer les lavages et plus leur durée de vie sera longue
Pour des couches classiques :
- 3 à 5 culottes de protection pour un lot complet, 2 culottes minimum pour débuter
- des doublures (1 doublure pour 2 couches environ)
Pour des couches tout-en-un à poche :
1 à 2 inserts par couche (selon le modèle d'insert), à multiplier par 2 si vous n'avez pas de sèche-linge
Pour des couches tout-en-un intégrales :
des doublures (généralement 1 par couche)
Vous pouvez acheter, selon vos besoins :
- du papier de protection jetable biodégradable (vendu en boites ou en rouleaux) pour éviter de nettoyer les selles, il se jette dans les toilettes
- voiles ''bébé au sec'' en polaire : remplacent le papier ou le complètent. Ils gardent au sec et sont très efficaces contre l'érythème fessier. Il existe également des voiles en bourrette de soie.
- sac à couches imperméable pour les sorties
- filet à couches : si vous faites tremper, évite d'essorer les couches avant le lavage
- huiles essentielles d'arbre à thé ou de lavande, pour désinfecter et parfumer le linge. A utiliser avec précaution car certains bébés peuvent y être allergiques.
- lingettes lavables : carrés de tissu que vous mouillez avec de l'eau, du savon ou une solution maison. Plus pratiques et plus douces qu'un gant de toilette, elles remplacent les lingettes jetables et se lavent avec les couches.
